余胖笔记
笔直站立5分钟 ，等于散步30分钟，还能明显瘦身。走路是一种最低强度的有氧锻炼，它有时间限制，必须在40分钟左右才有效果；而保持标准姿势仅需站5分钟，全身就有酸痛感，就能达到健身的目的。每天饭后如果坚持站立25分钟，那么2个月左右就会看到明显的减肥效果。其实站立25分钟看电视，也是不错的选择。标准的站姿讲究一条线和两个核心，即后脑勺、背部、臀部、脚跟处于一条直线上，腰部和腹部是两处核心。人就像贴在墙壁上一样，同时全身肌肉绷紧，挺胸收腹，肩外展，腿部稍用力。站立减肥法答案很简单...
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一个小型的网站，比如个人网站，可以使用最简单的html静态页面就实现了，配合一些图片达到美化效果，所有的页面均存放在一个目录下，这样的网站对系统架构、性能的要求都很简单，随着互联网业务的不断丰富，网站相关的技术经过这些年的发展，已经细分到很细的方方面面，尤其对于大型...
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最近有个脑筋急转弯，很有意思。问：移动支付时代，口香糖的销量为什么急速下滑？ 答案：从前购物用现金支付，大家结账时为了凑整，总爱顺手拿只口香糖。口香糖价格便宜，也挺实用，所以常常摆在收银台上。如今，移动支付横扫大城小镇。手机一扫，能精确到分分角角，没人再顺手拿口香糖了。像是方便面产业想不到最后是被外卖行业摆了一道。又像是那个用石头填水的乌鸦，可能也没有想到，最后干掉自己的竟是一只衔着吸管的乌鸦。索尼被诺基亚干掉了；口香糖的对手是移动支付；大润发被阿里巴巴收购；美团喊...
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